? ? ? ? 脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。人們對脂肪肝的認識存在許多誤區(qū)，往往會耽誤及時的治療。
? ? ? ? 誤區(qū)之一：脂肪肝不是病，看不看無所謂
? ? ? ? 很多人都認為脂肪肝是“富貴病”，無須看病。事實上，即使是單純性脂肪肝，脂肪肝比正常肝臟脆弱，容易受到藥物、工業(yè)毒物、酒精、缺血以及病毒感染的傷害，從而導致其他類型肝病發(fā)生率增高。
? ? ? ? 對于超重和肥胖者來說，脂肪肝也是一紅色警報。脂肪肝的出現(xiàn)可能提示“惡性肥胖”，因為這種人很容易發(fā)生高脂血癥、糖尿病和高血壓，終發(fā)生冠心病、腦中風的概率也會顯著增加。為此，無論是從肝病還是從糖尿病和心腦血管疾病防治的角度，都要對脂肪肝引起足夠的重視。即使是健康查體發(fā)現(xiàn)的無癥狀性脂肪肝亦不能掉以輕心，應該及時到醫(yī)院診治。 早期發(fā)現(xiàn)，早期治療仍是預防脂肪肝的重要措施。
? ? ? ? 誤區(qū)之二：脂肪肝就是要快速減輕體重嗎?
? ? ? ? 減肥能夠幫助肝內脂肪減少，但是炎癥和纖維化加重可引起機體代謝紊亂甚至誘發(fā)脂肪性肝炎和肝功能衰竭。因此，醫(yī)學界已經認為,體重下降速度是決定肝組織改善或惡化的關鍵因素。每月體重下降超過5公斤可導致肝病惡化。因此減重治療時必須監(jiān)測體重和肝功能。
? ? ? ? 誤區(qū)之三：治療脂肪肝主要依靠保肝藥物
? ? ? ? 目前，市場上各類“保肝”藥物很多， 事實上至今國內外尚未發(fā)現(xiàn)治療脂肪肝的靈丹妙藥，千萬不要以為單純依靠花錢買藥就可求得健康。
? ? ? ? 其實，在脂肪肝的綜合治療中，保肝藥物僅僅是一種輔助治療措施，主要用于伴有轉氨酶升高的脂肪性肝炎患者，短期內會有一些作用。但是如果想永遠和脂肪肝說再見，病人就要高度重視和調整飲食、運動和不良行為。?
? ? ? ? 誤區(qū)之四：脂肪肝肝功能異常，轉氨酶升高有傳染性
? ? ? ? 不少人發(fā)現(xiàn)脂肪肝時同時伴有轉氨酶升高或其他肝功能異常，很多患者和家屬都不無擔心：我的病有沒有傳染性?
? ? ? ? 搞清了脂肪肝的發(fā)病過程，就會明白，脂肪肝是由于脂肪過多沉積于肝細胞而非病毒性肝炎病毒所致，沒有活的生物介入，因此沒有可能會傳染，這類擔心是完全沒有必要的。
? ? ? ? 誤區(qū)之五：肥胖性脂肪肝患者水果多多益善
? ? ? ? 新鮮水果富含水分、維生素、纖維素和礦物質，經常食用無疑有益于健康。然而，水果的保健作用并非越多越好。因為水果含有一定的糖類，糖類特別是富含單糖和雙糖的水果，長期過多進食可導致血糖、血脂升高，甚至誘發(fā)肥胖，因此肥胖、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝患者不宜多吃這類水果。
? ? ? ? 由于膳食熱量過剩可能對健康帶來危害，因此，我們在選用水果時盡可能選用蘋果、梨等含糖量低的水果，且量不能太多，必要時以蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果;盡量在餐前或兩餐之間饑餓時進食水果，以減少正餐進食量。
? ? ? ? 脂肪性肝病的預防不僅是一個醫(yī)學問題，而且是一個社會問題，大力提倡科學生活方式，提倡合理飲食、增加運動、少飲酒、慎用藥等，是行之有效的預防措施。