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幼兒“春捂”三原則
發(fā)布時(shí)間:2016-04-24 查看次數(shù):2367次
兒一科主管護(hù)師楊靜
? ? ? ? 陽光明媚的春季到了,在這咋暖還寒的時(shí)候,嬌嫩的寶寶特別容易生病。年輕的父母們在春季就寶寶的穿衣要特別注意哪些事項(xiàng)呢??
? ? ? ? 一是“下厚上薄”。因?yàn)閷殞氁坏┒亲又鴽?,容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。寶寶的腿腳對外界寒冷為敏感。雙腳受寒后,會引起上呼吸道黏膜的血管收縮,抗病能力下降,易患感染性疾病。但如果頭部捂得過熱,容易頭暈頭昏、煩躁不安。所以,在室內(nèi)、風(fēng)和日麗的天氣,要保持頭涼,才能使孩子神清氣爽。因此,寶寶肚子、背部和腿腳要穿厚一些,頭部和心胸口要相對穿薄一些。?
? ? ? ? 二是看天氣增減衣服。在乍暖還寒的三月,應(yīng)當(dāng)注重對孩子下部,尤其是腿腳的保暖,以免感受風(fēng)寒。同時(shí),根據(jù)氣溫高低及時(shí)加減衣服。春季氣候多變,時(shí)有寒潮過境,在冷空氣來臨前的一到兩天,媽媽要適當(dāng)給孩子增添衣物。恰到好處的“捂”,可將感冒、消化不良等病拒之門外。當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)就需要“捂”,為孩子添加衣服,以免受寒。隨著氣溫的回升,不能減衣太快,待氣溫持續(xù)回升后,也要再多捂7天左右,體弱的孩子應(yīng)持續(xù)14天為妥當(dāng),讓孩子的身體逐漸得到調(diào)節(jié),以適應(yīng)氣候的變化。當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時(shí),就可以不捂了。
? ? ? ? 三是“三暖二涼”很重要。三暖指的是背暖、肚暖、腳暖,二涼指頭部和心胸要涼。做到這幾點(diǎn)能夠預(yù)防疾病,減少感冒受涼的幾率。
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